Semipreparate Congelate
METRO Chef Gujoane Pui cu Fulgi Porumb cca. 2 Kg ❄
Brand: METRO CHEFPorție: 100gDensitate: 2.02 kcal/g
202kcal
/ 100g porțieProteine:17.4g
Carbs:20.9g
Grăsimi:5.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
202 kcalP: 17.4gC: 20.9gG: 5.5g
Semipreparate Congelate
METRO Chef Gujoane Pui cu Fulgi Porumb cca. 2 Kg ❄
METRO CHEF
Distribuție energetică
Proteine40% (17.4g)
Carbohidrați48% (20.9g)
Grăsimi13% (5.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
202 kcalProteine
17.4gCarbohidrați
20.9gdin care zaharuri
6.7gGrăsimi
5.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.02 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 202 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
41min
Ciclism (15km/h)
27min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
202
Calorii (kcal)
17.4
Proteine
20.9
Carbo
5.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
202 kcal
100g