Mixuri De Condimente
METRO Chef Condimente Shaorma 550 g
Brand: METRO CHEFPorție: 100gDensitate: 2.32 kcal/g
232kcal
/ 100g porțieProteine:10.1g
Carbs:30.9g
Grăsimi:5.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
232 kcalP: 10.1gC: 30.9gG: 5.5g
Mixuri De Condimente
METRO Chef Condimente Shaorma 550 g
METRO CHEF
Distribuție energetică
Proteine22% (10.1g)
Carbohidrați66% (30.9g)
Grăsimi12% (5.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
232 kcalProteine
10.1gCarbohidrați
30.9gdin care zaharuri
26.8gGrăsimi
5.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.32 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 232 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
47min
Ciclism (15km/h)
31min
Alergat (9km/h)
24min
Rezumat și Jurnal
232
Calorii (kcal)
10.1
Proteine
30.9
Carbo
5.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
232 kcal
100g