beverages and beverages preparations
Kefir
Brand: MegglePorție: 100gDensitate: 0.54 kcal/g
54kcal
/ 100g porțieProteine:3.0g
Carbs:3.6g
Grăsimi:2.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
54 kcalP: 3.0gC: 3.6gG: 2.8g
Low Carbbeverages and beverages preparations
Kefir
Meggle
Distribuție energetică
Proteine32% (3.0g)
Carbohidrați38% (3.6g)
Grăsimi30% (2.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
54.0 kcalProteine
3.0gCarbohidrați
3.6gdin care zaharuri
3.2gGrăsimi
2.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.54 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 54 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
11min
Ciclism (15km/h)
8min
Alergat (9km/h)
6min
Rezumat și Jurnal
54
Calorii (kcal)
3.0
Proteine
3.6
Carbo
2.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
54 kcal
100g