Mazăre Mangetout 250g

Porție: 100gDensitate: 0.81 kcal/g
81kcal
/ 100g porție
Proteine:5.4g
Carbs:14.4g
Grăsimi:0.4g
Fibre:5.1g

Mazăre Mangetout 250g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine27% (5.4g)
Carbohidrați71% (14.4g)
Grăsimi2% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
81.0 kcal
Proteine
5.4g
Carbohidrați
14.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.4g
Fibre
5.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.81 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 81 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

17min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

9min

Rezumat și Jurnal

81
Calorii (kcal)
5.4
Proteine
14.4
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

81 kcal
100g