Zacuscă țărănească 300g

Brand: MandyPorție: 100gDensitate: 1.61 kcal/g
161kcal
/ 100g porție
Proteine:6.4g
Carbs:14.7g
Grăsimi:8.3g
Fibre:3.4g

Zacuscă țărănească 300g

Mandy

Distribuție energetică

Proteine22% (6.4g)
Carbohidrați50% (14.7g)
Grăsimi28% (8.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
161 kcal
Proteine
6.4g
Carbohidrați
14.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
8.3g
Fibre
3.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.61 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 161 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

33min

Ciclism (15km/h)

22min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

161
Calorii (kcal)
6.4
Proteine
14.7
Carbo
8.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

161 kcal
100g