Pate de porc 120g

Brand: MandyPorție: 100gDensitate: 1.74 kcal/g
174kcal
/ 100g porție
Proteine:9.8g
Carbs:5.7g
Grăsimi:13.6g
Fibre:0g

Pate de porc 120g

Mandy

Distribuție energetică

Proteine34% (9.8g)
Carbohidrați20% (5.7g)
Grăsimi47% (13.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
174 kcal
Proteine
9.8g
Carbohidrați
5.7g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
13.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.74 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 174 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

35min

Ciclism (15km/h)

24min

Alergat (9km/h)

18min

Rezumat și Jurnal

174
Calorii (kcal)
9.8
Proteine
5.7
Carbo
13.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

174 kcal
100g