Iahnie de fasole 300g

Brand: MandyPorție: 100gDensitate: 0.62 kcal/g
62kcal
/ 100g porție
Proteine:4.3g
Carbs:14.0g
Grăsimi:0.9g
Fibre:4.9g

Iahnie de fasole 300g

Mandy

Distribuție energetică

Proteine22% (4.3g)
Carbohidrați73% (14.0g)
Grăsimi5% (0.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
62.0 kcal
Proteine
4.3g
Carbohidrați
14.0g
din care zaharuri
1.6g
Grăsimi
0.9g
Fibre
4.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.62 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 62 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

13min

Ciclism (15km/h)

9min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

62
Calorii (kcal)
4.3
Proteine
14.0
Carbo
0.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

62 kcal
100g