Lasagna cu carne bolognese, fără gluten 525g

Brand: MahesoPorție: 100gDensitate: 1.17 kcal/g
117kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:12.0g
Grăsimi:4.8g
Fibre:2.2g

Lasagna cu carne bolognese, fără gluten 525g

Maheso

Distribuție energetică

Proteine23% (5.0g)
Carbohidrați55% (12.0g)
Grăsimi22% (4.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
117 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
12.0g
din care zaharuri
2.1g
Grăsimi
4.8g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.17 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 117 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

24min

Ciclism (15km/h)

16min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

117
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
12.0
Carbo
4.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

117 kcal
100g