Tăieței instant în sos cu gust de pui și susan 75g

Brand: MaggiPorție: 100gDensitate: 4.62 kcal/g
462kcal
/ 100g porție
Proteine:8.2g
Carbs:63.1g
Grăsimi:19.1g
Fibre:2.4g

Tăieței instant în sos cu gust de pui și susan 75g

Maggi

Distribuție energetică

Proteine9% (8.2g)
Carbohidrați70% (63.1g)
Grăsimi21% (19.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
462 kcal
Proteine
8.2g
Carbohidrați
63.1g
din care zaharuri
7.5g
Grăsimi
19.1g
Fibre
2.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.62 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 462 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

93min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

462
Calorii (kcal)
8.2
Proteine
63.1
Carbo
19.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

462 kcal
100g