M&M's - Baton crispy cu miez din orez crocant în ciocolată cu lapte și glazură de zahăr Moș Crăciun 29g

Brand: M&M'SPorție: 100gDensitate: 5.30 kcal/g
530kcal
/ 100g porție
Proteine:7.0g
Carbs:60.0g
Grăsimi:29.0g
Fibre:0g
High Fat

M&M's - Baton crispy cu miez din orez crocant în ciocolată cu lapte și glazură de zahăr Moș Crăciun 29g

M&M'S

Distribuție energetică

Proteine7% (7.0g)
Carbohidrați63% (60.0g)
Grăsimi30% (29.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
530 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
60.0g
din care zaharuri
58.0g
Grăsimi
29.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.30 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 530 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

106min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

530
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
60.0
Carbo
29.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

530 kcal
100g