Panettone cu stafide și mandarină din Ciaculli 500g

Brand: LoisonPorție: 100gDensitate: 3.66 kcal/g
366kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:51.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:1.4g

Panettone cu stafide și mandarină din Ciaculli 500g

Loison

Distribuție energetică

Proteine10% (7.1g)
Carbohidrați70% (51.0g)
Grăsimi21% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
366 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
51.0g
din care zaharuri
29.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.66 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 366 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

366
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
51.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

366 kcal
100g