Panettone cu fulgi și cremă de ciocolată 600g

Brand: LoisonPorție: 100gDensitate: 4.63 kcal/g
463kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:47.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:2.3g

Panettone cu fulgi și cremă de ciocolată 600g

Loison

Distribuție energetică

Proteine10% (7.1g)
Carbohidrați63% (47.0g)
Grăsimi27% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
463 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
47.0g
din care zaharuri
28.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
2.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.63 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 463 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

93min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

463
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
47.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

463 kcal
100g