Musli cu merișoare zmeură și cireșe Cleanse 400g

Brand: Lizi'sPorție: 100gDensitate: 4.64 kcal/g
464kcal
/ 100g porție
Proteine:12.9g
Carbs:50.1g
Grăsimi:21.7g
Fibre:8.2g
High Fat

Musli cu merișoare zmeură și cireșe Cleanse 400g

Lizi's

Distribuție energetică

Proteine15% (12.9g)
Carbohidrați59% (50.1g)
Grăsimi26% (21.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
464 kcal
Proteine
12.9g
Carbohidrați
50.1g
din care zaharuri
17.4g
Grăsimi
21.7g
Fibre
8.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.64 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 464 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

93min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

464
Calorii (kcal)
12.9
Proteine
50.1
Carbo
21.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

464 kcal
100g