Granola Low Sugar sirop de arțar și nuci Pecan 500g

Brand: Lizi'sPorție: 100gDensitate: 4.97 kcal/g
497kcal
/ 100g porție
Proteine:12.2g
Carbs:49.0g
Grăsimi:26.4g
Fibre:7.4g
High Fat

Granola Low Sugar sirop de arțar și nuci Pecan 500g

Lizi's

Distribuție energetică

Proteine14% (12.2g)
Carbohidrați56% (49.0g)
Grăsimi30% (26.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
497 kcal
Proteine
12.2g
Carbohidrați
49.0g
din care zaharuri
3.6g
Grăsimi
26.4g
Fibre
7.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.97 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 497 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

100min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

497
Calorii (kcal)
12.2
Proteine
49.0
Carbo
26.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

497 kcal
100g