Granola High Protein nuci și semințe 350g

Brand: Lizi'sPorție: 100gDensitate: 4.50 kcal/g
450kcal
/ 100g porție
Proteine:27.0g
Carbs:44.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:6.7g
High Protein

Granola High Protein nuci și semințe 350g

Lizi's

Distribuție energetică

Proteine31% (27.0g)
Carbohidrați50% (44.0g)
Grăsimi19% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
450 kcal
Proteine
27.0g
Carbohidrați
44.0g
din care zaharuri
12.0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
6.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 450 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

450
Calorii (kcal)
27.0
Proteine
44.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

450 kcal
100g