Cereale pernuțe cu cremă de lapte 250g

Brand: Lino LadaPorție: 100gDensitate: 4.66 kcal/g
466kcal
/ 100g porție
Proteine:7.0g
Carbs:72.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:2.0g

Cereale pernuțe cu cremă de lapte 250g

Lino Lada

Distribuție energetică

Proteine8% (7.0g)
Carbohidrați77% (72.0g)
Grăsimi15% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
466 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
72.0g
din care zaharuri
33.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.66 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 466 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

466
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
72.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

466 kcal
100g