Ciocolată neagră cu zmeură Excellence 100g

Brand: LindtPorție: 100gDensitate: 5.36 kcal/g
536kcal
/ 100g porție
Proteine:6.1g
Carbs:52.0g
Grăsimi:32.0g
Fibre:0g
High Fat

Ciocolată neagră cu zmeură Excellence 100g

Lindt

Distribuție energetică

Proteine7% (6.1g)
Carbohidrați58% (52.0g)
Grăsimi36% (32.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
536 kcal
Proteine
6.1g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
47.0g
Grăsimi
32.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.36 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 536 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

108min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

536
Calorii (kcal)
6.1
Proteine
52.0
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

536 kcal
100g