Rulouri cu telemea, cartofi și smântână 400g
Brand: Linco PatiseroPorție: 100gDensitate: 2.77 kcal/g
277kcal
/ 100g porțieProteine:5.0g
Carbs:32.3g
Grăsimi:13.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
277 kcalP: 5.0gC: 32.3gG: 13.8g
Rulouri cu telemea, cartofi și smântână 400g
Linco Patisero
Distribuție energetică
Proteine10% (5.0g)
Carbohidrați63% (32.3g)
Grăsimi27% (13.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
277 kcalProteine
5.0gCarbohidrați
32.3gdin care zaharuri
1.7gGrăsimi
13.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.77 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 277 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
56min
Ciclism (15km/h)
37min
Alergat (9km/h)
28min
Rezumat și Jurnal
277
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
32.3
Carbo
13.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
277 kcal
100g