Patiserie Congelata

LIDAS Placinta cu Branza 11 x 120 g ❄

Brand: LIDASPorție: 100gDensitate: 2.35 kcal/g
235kcal
/ 100g porție
Proteine:8.1g
Carbs:27.2g
Grăsimi:10.2g
Fibre:0g
Patiserie Congelata

LIDAS Placinta cu Branza 11 x 120 g ❄

LIDAS

Distribuție energetică

Proteine18% (8.1g)
Carbohidrați60% (27.2g)
Grăsimi22% (10.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
235 kcal
Proteine
8.1g
Carbohidrați
27.2g
din care zaharuri
1.1g
Grăsimi
10.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.35 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 235 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

48min

Ciclism (15km/h)

32min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

235
Calorii (kcal)
8.1
Proteine
27.2
Carbo
10.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

235 kcal
100g