Foi clasice de napolitană, formă rotundă 140g
Brand: LekornaPorție: 100gDensitate: 4.11 kcal/g
411kcal
/ 100g porțieProteine:10.3g
Carbs:71.9g
Grăsimi:9.1g
Fibre:4.5g
Valori per 100g
411 kcalP: 10.3gC: 71.9gG: 9.1g
Foi clasice de napolitană, formă rotundă 140g
Lekorna
Distribuție energetică
Proteine11% (10.3g)
Carbohidrați79% (71.9g)
Grăsimi10% (9.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
411 kcalProteine
10.3gCarbohidrați
71.9gdin care zaharuri
1.6gGrăsimi
9.1gFibre
4.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.11 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 411 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
83min
Ciclism (15km/h)
55min
Alergat (9km/h)
42min
Rezumat și Jurnal
411
Calorii (kcal)
10.3
Proteine
71.9
Carbo
9.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
411 kcal
100g