Calorii Lebanese stick with graham flour

Brand: Dobrogea

Informații nutriționale

Valori pentru 500g
Calorii298 kcal
Proteine9.7g
Carbohidrați61g
din care zahăr2.7g
Grăsimi0.9g
Fibre3.4g
Cât ține de foame (Densitate): 0.60 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 298 kcal dintr-o porție de 500g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
60
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
40
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
30
min

Distribuție macronutrienți

298kcal
Proteine9.7g14%
Carbohidrați61g85%
Grăsimi0.9g1%