Calorii Lay's Ciuperci de pădure și smântână
Brand: Lay's
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 520 kcal |
| Proteine | 6.5g |
| Carbohidrați | 53g |
| din care zahăr | 3.6g |
| Grăsimi | 31g |
| Fibre | 4.4g |
Cât ține de foame (Densitate): 5.20 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 520 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
104
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
70
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
52
min
Distribuție macronutrienți
520kcal
Proteine6.5g7%
Carbohidrați53g59%
Grăsimi31g34%