Lava cake ciocolată 180g

Porție: 100gDensitate: 3.84 kcal/g
384kcal
/ 100g porție
Proteine:6.5g
Carbs:40.0g
Grăsimi:21.2g
Fibre:3.4g
High Fat

Lava cake ciocolată 180g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (6.5g)
Carbohidrați59% (40.0g)
Grăsimi31% (21.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
384 kcal
Proteine
6.5g
Carbohidrați
40.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
21.2g
Fibre
3.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.84 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 384 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

52min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

384
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
40.0
Carbo
21.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

384 kcal
100g