Lapte praf integral Malita, 130 g

Brand: Lapte praf integral Malita, 130 gPorție: 100gDensitate: 4.86 kcal/g
486kcal
/ 100g porție
Proteine:25.0g
Carbs:37.0g
Grăsimi:26.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh Fat

Lapte praf integral Malita, 130 g

Lapte praf integral Malita, 130 g

Distribuție energetică

Proteine28% (25.0g)
Carbohidrați42% (37.0g)
Grăsimi30% (26.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
486 kcal
Proteine
25.0g
Carbohidrați
37.0g
din care zaharuri
37.0g
Grăsimi
26.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.86 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 486 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

486
Calorii (kcal)
25.0
Proteine
37.0
Carbo
26.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

486 kcal
100g