Lapte praf instant din soia integrala Solaris, 250g
Brand: Lapte praf instant din soia integrala Solaris, 250gPorție: 100gDensitate: 3.13 kcal/g
313kcal
/ 100g porțieProteine:20.4g
Carbs:49.5g
Grăsimi:9.0g
Fibre:2.0g
Valori per 100g
313 kcalP: 20.4gC: 49.5gG: 9.0g
High Protein
Lapte praf instant din soia integrala Solaris, 250g
Lapte praf instant din soia integrala Solaris, 250g
Distribuție energetică
Proteine26% (20.4g)
Carbohidrați63% (49.5g)
Grăsimi11% (9.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
313 kcalProteine
20.4gCarbohidrați
49.5gdin care zaharuri
11.4gGrăsimi
9.0gFibre
2.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.13 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 313 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
63min
Ciclism (15km/h)
42min
Alergat (9km/h)
32min
Rezumat și Jurnal
313
Calorii (kcal)
20.4
Proteine
49.5
Carbo
9.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
313 kcal
100g