Brânză proaspătă de vacă 300g
Brand: Lăptăria cu caimacPorție: 100gDensitate: 1.32 kcal/g
132kcal
/ 100g porțieProteine:15.7g
Carbs:2.6g
Grăsimi:6.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
132 kcalP: 15.7gC: 2.6gG: 6.0g
Low Carb
Brânză proaspătă de vacă 300g
Lăptăria cu caimac
Distribuție energetică
Proteine65% (15.7g)
Carbohidrați11% (2.6g)
Grăsimi25% (6.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
132 kcalProteine
15.7gCarbohidrați
2.6gdin care zaharuri
2.5gGrăsimi
6.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.32 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 132 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
27min
Ciclism (15km/h)
18min
Alergat (9km/h)
14min
Rezumat și Jurnal
132
Calorii (kcal)
15.7
Proteine
2.6
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
132 kcal
100g