Turtă dulce cu umplutură de caise, învelită în ciocolată cu lapte 150g

Brand: LambertzPorție: 100gDensitate: 3.75 kcal/g
375kcal
/ 100g porție
Proteine:4.8g
Carbs:65.0g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g

Turtă dulce cu umplutură de caise, învelită în ciocolată cu lapte 150g

Lambertz

Distribuție energetică

Proteine6% (4.8g)
Carbohidrați81% (65.0g)
Grăsimi13% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
375 kcal
Proteine
4.8g
Carbohidrați
65.0g
din care zaharuri
43.0g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.75 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 375 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

75min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

375
Calorii (kcal)
4.8
Proteine
65.0
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

375 kcal
100g