Snacks

Knoppers Nussriegel Einzelpackung

Brand: KnoppersPorție: 40gDensitate: 13.40 kcal/g
536kcal
/ 40g porție
Proteine:8.4g
Carbs:52.2g
Grăsimi:31.6g
Fibre:0g
High FatSnacks

Knoppers Nussriegel Einzelpackung

Knoppers

Distribuție energetică

Proteine9% (8.4g)
Carbohidrați57% (52.2g)
Grăsimi34% (31.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
536 kcal
Proteine
8.4g
Carbohidrați
52.2g
din care zaharuri
38.3g
Grăsimi
31.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 13.40 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 536 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

108min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

536
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
52.2
Carbo
31.6
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

536 kcal
40.0g

Alimente similare din Snacks

Knoppers

P: 9.2gC: 51.6gG: 32.8g

545

kcal

Heidi dark coconut

P: 4.6gC: 50gG: 33g

536

kcal

Florentine White with almond flakes

P: 6.2gC: 53gG: 33g

536

kcal

Crunchy Kurls

P: 3.57gC: 50gG: 32.14g

536

kcal