Snacks

kit kat

Brand: NestléPorție: 42gDensitate: 12.16 kcal/g
511kcal
/ 42g porție
Proteine:6.7g
Carbs:60.5g
Grăsimi:26.4g
Fibre:2.5g
High FatSnacks

kit kat

Nestlé

Distribuție energetică

Proteine7% (6.7g)
Carbohidrați65% (60.5g)
Grăsimi28% (26.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 42.0g

Calorii
511 kcal
Proteine
6.7g
Carbohidrați
60.5g
din care zaharuri
43.5g
Grăsimi
26.4g
Fibre
2.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.16 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 511 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

103min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

511
Calorii (kcal)
6.7
Proteine
60.5
Carbo
26.4
Grăsimi
Total calculat42.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

511 kcal
42.0g

Alimente similare din Snacks

Kitkat Orange

P: 6.9gC: 62.3gG: 24.2g

500

kcal

KitKat Dark Фингер 2311

P: 5.6gC: 58.6gG: 25.8g

500

kcal

KitKat

P: 7gC: 62.2gG: 24.3g

500

kcal

Kit Kat Dark 70%

P: 8.1gC: 43gG: 33.3g

522

kcal