Ciocolată napolitană cu alune 99g

Brand: Kit KatPorție: 100gDensitate: 5.30 kcal/g
530kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:57.8g
Grăsimi:29.9g
Fibre:2.5g
High Fat

Ciocolată napolitană cu alune 99g

Kit Kat

Distribuție energetică

Proteine6% (5.8g)
Carbohidrați62% (57.8g)
Grăsimi32% (29.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
530 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
57.8g
din care zaharuri
47.5g
Grăsimi
29.9g
Fibre
2.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 530 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

106min

Ciclism (15km/h)

71min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

530
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
57.8
Carbo
29.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

530 kcal
100g