Bile de ciocolată cu lapte 140g

Brand: Kit KatPorție: 100gDensitate: 5.23 kcal/g
523kcal
/ 100g porție
Proteine:6.0g
Carbs:62.5g
Grăsimi:27.1g
Fibre:1.8g
High Fat

Bile de ciocolată cu lapte 140g

Kit Kat

Distribuție energetică

Proteine6% (6.0g)
Carbohidrați65% (62.5g)
Grăsimi28% (27.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
523 kcal
Proteine
6.0g
Carbohidrați
62.5g
din care zaharuri
47.8g
Grăsimi
27.1g
Fibre
1.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.23 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 523 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

105min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

523
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
62.5
Carbo
27.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

523 kcal
100g