Kebab de curcan eco 150g

Brand: Curcani Bio de TopoloveniPorție: 100gDensitate: 1.72 kcal/g
172kcal
/ 100g porție
Proteine:20.1g
Carbs:1.9g
Grăsimi:8.4g
Fibre:0.8g
High ProteinLow Carb

Kebab de curcan eco 150g

Curcani Bio de Topoloveni

Distribuție energetică

Proteine66% (20.1g)
Carbohidrați6% (1.9g)
Grăsimi28% (8.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
172 kcal
Proteine
20.1g
Carbohidrați
1.9g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
8.4g
Fibre
0.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.72 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 172 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

35min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

18min

Rezumat și Jurnal

172
Calorii (kcal)
20.1
Proteine
1.9
Carbo
8.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

172 kcal
100g