Lapte
Kashkaval
Brand: MilbonaLidlPorție: 50gDensitate: 6.06 kcal/g
303kcal
/ 50g porțieProteine:24.5g
Carbs:2.0g
Grăsimi:21.6g
Fibre:0g
Valori per 100g
606 kcalP: 49.0gC: 4.0gG: 43.2g
High ProteinHigh FatLow CarbLapte
Kashkaval
MilbonaLidl
Distribuție energetică
Proteine51% (24.5g)
Carbohidrați4% (2.0g)
Grăsimi45% (21.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 50.0g
Calorii
303 kcalProteine
24.5gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
0.1gGrăsimi
21.6gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.06 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 303 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
61min
Ciclism (15km/h)
41min
Alergat (9km/h)
31min
Rezumat și Jurnal
303
Calorii (kcal)
24.5
Proteine
2.0
Carbo
21.6
Grăsimi
Total calculat50.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
303 kcal
50.0g