Mix crocant pentru salate și supe cu mărar, boia dulce și crutoane, 15g

Brand: KAMISPorție: 100gDensitate: 4.10 kcal/g
410kcal
/ 100g porție
Proteine:12.0g
Carbs:56.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g

Mix crocant pentru salate și supe cu mărar, boia dulce și crutoane, 15g

KAMIS

Distribuție energetică

Proteine15% (12.0g)
Carbohidrați68% (56.0g)
Grăsimi17% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
410 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
56.0g
din care zaharuri
3.8g
Grăsimi
14.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.10 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 410 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

410
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
56.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

410 kcal
100g