Condimente pentru pui 53g

Brand: KAMISPorție: 100gDensitate: 1.63 kcal/g
163kcal
/ 100g porție
Proteine:6.9g
Carbs:22.0g
Grăsimi:3.5g
Fibre:0g

Condimente pentru pui 53g

KAMIS

Distribuție energetică

Proteine21% (6.9g)
Carbohidrați68% (22.0g)
Grăsimi11% (3.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
163 kcal
Proteine
6.9g
Carbohidrați
22.0g
din care zaharuri
1.7g
Grăsimi
3.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.63 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 163 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

33min

Ciclism (15km/h)

22min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

163
Calorii (kcal)
6.9
Proteine
22.0
Carbo
3.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

163 kcal
100g