Măsline verzi Manzanilla fără sâmburi 185g

Brand: JolcaPorție: 100gDensitate: 1.69 kcal/g
169kcal
/ 100g porție
Proteine:1.0g
Carbs:0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:0g
Low Carb

Măsline verzi Manzanilla fără sâmburi 185g

Jolca

Distribuție energetică

Proteine5% (1.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi95% (18.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
169 kcal
Proteine
1.0g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
18.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 169 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

34min

Ciclism (15km/h)

23min

Alergat (9km/h)

17min

Rezumat și Jurnal

169
Calorii (kcal)
1.0
Proteine
0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

169 kcal
100g