Măsline verzi întregi cu condimente tradiționale 350g

Brand: JolcaPorție: 100gDensitate: 1.96 kcal/g
196kcal
/ 100g porție
Proteine:1.8g
Carbs:5.7g
Grăsimi:17.0g
Fibre:0g

Măsline verzi întregi cu condimente tradiționale 350g

Jolca

Distribuție energetică

Proteine7% (1.8g)
Carbohidrați23% (5.7g)
Grăsimi69% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
196 kcal
Proteine
1.8g
Carbohidrați
5.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.96 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 196 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

196
Calorii (kcal)
1.8
Proteine
5.7
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

196 kcal
100g