Calorii Jerry's Pizza Clasic - Blat Subtire
Brand: Jerry's
Fast Food
Informații nutriționale
Valori pentru 100g
| Calorii | 212 kcal |
| Proteine | 10.11g |
| Carbohidrați | 19.33g |
| din care zahăr | 1.4g |
| Grăsimi | 9.82g |
| Fibre | 0.89g |
Cât ține de foame (Densitate): 2.12 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 212 kcal dintr-o porție de 100g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
43
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
29
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
22
min
Distribuție macronutrienți
212kcal
Proteine10.11g26%
Carbohidrați19.33g49%
Grăsimi9.82g25%