Fast Food
Jerry's BLAT PUFOS (Chicken Tabasco)
Brand: Jerry'sPorție: 100gDensitate: 2.11 kcal/g
211kcal
/ 100g porțieProteine:10.0g
Carbs:24.9g
Grăsimi:7.3g
Fibre:0.4g
Valori per 100g
211 kcalP: 10.0gC: 24.9gG: 7.3g
Fast Food
Jerry's BLAT PUFOS (Chicken Tabasco)
Jerry's
Distribuție energetică
Proteine24% (10.0g)
Carbohidrați59% (24.9g)
Grăsimi17% (7.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
211 kcalProteine
10.0gCarbohidrați
24.9gdin care zaharuri
1.8gGrăsimi
7.3gFibre
0.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.11 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 211 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
43min
Ciclism (15km/h)
29min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
211
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
24.9
Carbo
7.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
211 kcal
100g