Semințe de mac 100g

Brand: JasminPorție: 100gDensitate: 5.01 kcal/g
501kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:8.0g
Grăsimi:41.0g
Fibre:20.0g
High Fat

Semințe de mac 100g

Jasmin

Distribuție energetică

Proteine23% (15.0g)
Carbohidrați13% (8.0g)
Grăsimi64% (41.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
501 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
8.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
41.0g
Fibre
20.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.01 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 501 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

101min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

51min

Rezumat și Jurnal

501
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
8.0
Carbo
41.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

501 kcal
100g