Caju crud 250g
Brand: JasminPorție: 100gDensitate: 5.82 kcal/g
582kcal
/ 100g porțieProteine:18.2g
Carbs:27.0g
Grăsimi:44.0g
Fibre:3.3g
Valori per 100g
582 kcalP: 18.2gC: 27.0gG: 44.0g
High Fat
Caju crud 250g
Jasmin
Distribuție energetică
Proteine20% (18.2g)
Carbohidrați30% (27.0g)
Grăsimi49% (44.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
582 kcalProteine
18.2gCarbohidrați
27.0gdin care zaharuri
6.0gGrăsimi
44.0gFibre
3.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.82 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 582 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
117min
Ciclism (15km/h)
78min
Alergat (9km/h)
59min
Rezumat și Jurnal
582
Calorii (kcal)
18.2
Proteine
27.0
Carbo
44.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
582 kcal
100g