Chips-uri din orez cu aromă de ketchup 50g

Brand: Jardin du RicePorție: 100gDensitate: 4.52 kcal/g
452kcal
/ 100g porție
Proteine:8.0g
Carbs:72.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:3.1g

Chips-uri din orez cu aromă de ketchup 50g

Jardin du Rice

Distribuție energetică

Proteine9% (8.0g)
Carbohidrați77% (72.0g)
Grăsimi15% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
452 kcal
Proteine
8.0g
Carbohidrați
72.0g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
3.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.52 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 452 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

91min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

452
Calorii (kcal)
8.0
Proteine
72.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

452 kcal
100g