Jambon feliat Serrano Auchan, 250 g
Brand: Jambon feliat Serrano Auchan, 250 gPorție: 100gDensitate: 2.54 kcal/g
254kcal
/ 100g porțieProteine:37.9g
Carbs:1.0g
Grăsimi:10.9g
Fibre:0g
Valori per 100g
254 kcalP: 37.9gC: 1.0gG: 10.9g
High ProteinLow Carb
Jambon feliat Serrano Auchan, 250 g
Jambon feliat Serrano Auchan, 250 g
Distribuție energetică
Proteine76% (37.9g)
Carbohidrați2% (1.0g)
Grăsimi22% (10.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
254 kcalProteine
37.9gCarbohidrați
1.0gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
10.9gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.54 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 254 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
51min
Ciclism (15km/h)
34min
Alergat (9km/h)
26min
Rezumat și Jurnal
254
Calorii (kcal)
37.9
Proteine
1.0
Carbo
10.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
254 kcal
100g