Băutură instant din cereale 100g

Brand: inkaPorție: 100gDensitate: 3.46 kcal/g
346kcal
/ 100g porție
Proteine:4.2g
Carbs:75.0g
Grăsimi:0.2g
Fibre:15.0g

Băutură instant din cereale 100g

inka

Distribuție energetică

Proteine5% (4.2g)
Carbohidrați94% (75.0g)
Grăsimi0% (0.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
346 kcal
Proteine
4.2g
Carbohidrați
75.0g
din care zaharuri
14.0g
Grăsimi
0.2g
Fibre
15.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 346 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

346
Calorii (kcal)
4.2
Proteine
75.0
Carbo
0.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

346 kcal
100g