Inghetata Siviero Maria Tiramisu, 1 l
Brand: Inghetata Siviero Maria Tiramisu, 1 lPorție: 100gDensitate: 2.24 kcal/g
224kcal
/ 100g porțieProteine:3.4g
Carbs:32.0g
Grăsimi:8.8g
Fibre:1.3g
Valori per 100g
224 kcalP: 3.4gC: 32.0gG: 8.8g
Inghetata Siviero Maria Tiramisu, 1 l
Inghetata Siviero Maria Tiramisu, 1 l
Distribuție energetică
Proteine8% (3.4g)
Carbohidrați72% (32.0g)
Grăsimi20% (8.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
224 kcalProteine
3.4gCarbohidrați
32.0gdin care zaharuri
27.0gGrăsimi
8.8gFibre
1.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.24 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 224 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
45min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
23min
Rezumat și Jurnal
224
Calorii (kcal)
3.4
Proteine
32.0
Carbo
8.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
224 kcal
100g