Înghețată sandwich biscuit negru 4x45g

Porție: 100gDensitate: 2.87 kcal/g
287kcal
/ 100g porție
Proteine:4.8g
Carbs:20.0g
Grăsimi:10.0g
Fibre:<0.1g

Înghețată sandwich biscuit negru 4x45g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine14% (4.8g)
Carbohidrați57% (20.0g)
Grăsimi29% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
287 kcal
Proteine
4.8g
Carbohidrați
20.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
10.0g
Fibre
<0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.87 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 287 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

58min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

287
Calorii (kcal)
4.8
Proteine
20.0
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

287 kcal
100g