Înghețată pe bază de alune de pădure și ciocolată 340g

Porție: 100gDensitate: 1.86 kcal/g
186kcal
/ 100g porție
Proteine:1.2g
Carbs:18.3g
Grăsimi:9.3g
Fibre:10.3g

Înghețată pe bază de alune de pădure și ciocolată 340g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine4% (1.2g)
Carbohidrați64% (18.3g)
Grăsimi32% (9.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
186 kcal
Proteine
1.2g
Carbohidrați
18.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
9.3g
Fibre
10.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.86 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 186 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

25min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

186
Calorii (kcal)
1.2
Proteine
18.3
Carbo
9.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

186 kcal
100g