Înghețată de ciocolată cu lapte și alune de pădure, învelită în ciocolată 69g

Porție: 100gDensitate: 3.58 kcal/g
358kcal
/ 100g porție
Proteine:4.4g
Carbs:32.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:1.9g
High Fat

Înghețată de ciocolată cu lapte și alune de pădure, învelită în ciocolată 69g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (4.4g)
Carbohidrați54% (32.0g)
Grăsimi39% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
358 kcal
Proteine
4.4g
Carbohidrați
32.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
1.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.58 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 358 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

72min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

358
Calorii (kcal)
4.4
Proteine
32.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

358 kcal
100g