Înghețată cu scorțișoară și alune de pădure 294g

Porție: 100gDensitate: 2.18 kcal/g
218kcal
/ 100g porție
Proteine:2.7g
Carbs:28.0g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g

Înghețată cu scorțișoară și alune de pădure 294g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (2.7g)
Carbohidrați69% (28.0g)
Grăsimi25% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
218 kcal
Proteine
2.7g
Carbohidrați
28.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.18 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 218 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

30min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

218
Calorii (kcal)
2.7
Proteine
28.0
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

218 kcal
100g