Înghețată cu alune și sos gianduia 400g

Porție: 100gDensitate: 2.53 kcal/g
253kcal
/ 100g porție
Proteine:3.1g
Carbs:29.0g
Grăsimi:13.0g
Fibre:1.1g

Înghețată cu alune și sos gianduia 400g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (3.1g)
Carbohidrați64% (29.0g)
Grăsimi29% (13.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
253 kcal
Proteine
3.1g
Carbohidrați
29.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
13.0g
Fibre
1.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.53 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 253 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

51min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

26min

Rezumat și Jurnal

253
Calorii (kcal)
3.1
Proteine
29.0
Carbo
13.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

253 kcal
100g